습진에 대해 항상 알고 싶었던 모든 것

습진에 대해 항상 알고 싶었던 모든 것

습진에 대해 항상 알고 싶었던 모든 것

우리 자신이 더 행복함을 느낄 수 있도록 하기 위해서는 우리 몸의 모든 부분이 균형감 있고 문제가 없다고 느끼는 것이 중요하다.

습진이 생기면 몸이 평온하지 않을 것이다.

이 조언은 당신의 시스템의 균형을 다시 잡는 데 도움이 될 것이다.

뜨거운 소나기를 피하십시오.

당신의 매일 샤워는 짧고 따뜻해야 한다.

피부에 너무 가혹하지 않은 부드러운 비누를 사용하고, 피부를 너무 많이 문지르는 것을 멀리하라.

피부를 두드려 말려라.

옷이 습진을 더 악화시킬 수 있다는 것을 알고 있었니? 이것은 당신의 편안함을 위해 중요할 수 있다.

면과 같은 천연 섬유로 만든 헐렁한 옷을 입어야 한다.

울처럼 거친 소재는 피부에 착용하지 마십시오.

처음 착용하기 전에 반드시 모든 새 옷을 순한 세제로 씻고 두 번 헹구십시오.

할 수 있으면 긁지 않도록 해라.

습진은 극도로 가려울 수 있지만 긁는 것은 피해야 한다.

하지만 긁으면 더 가려워질 수 있다.

이것은 또한 피부를 손상시킬 수 있고 심지어 감염을 일으킬 수도 있다.

모이스춰라이저를 자주 사용하며, 플레어 업을 완화하기 위해 콜드 압축을 바른다.

피부에 자극을 주거나 긁히지 않는 옷을 입으십시오.

당신은 어떤 직물들이 플레어 업을 유발할 수 있다는 것을 발견할지도 모른다.

습진을 앓고 있는 사람이라면 면화가 가장 먼저 선택되어야 한다.

또한, 새 옷을 입기 전에 모두 세탁하십시오.

순하고 향이 없는 세제로 해야 한다.

섬유 유연제는 사용하지 않는 것도 좋을 것이다.

습진은 피부를 가렵고 건조하게 만들 수 있는 것이다.

이러한 증상을 줄이기 위해 보습제를 자주 바른다.

많은 사람들이 믿는 것에도 불구하고, 보습제는 피부를 촉촉하게 한다.

보습제가 하는 일은 사람 자신의 수분과 바디 오일로 밀봉하는 것이다.

이 보습제는 피부를 건조하게 하는 데 아주 좋다.

보습제를 사용할 때는 연고를 사용하라.

그것들은 보호막을 남겨둔 채 습기를 유지하도록 해주기 때문에 여러분이 그것들을 진정시키는 것을 돕기 위해 다른 방법들보다 낫다.

크림과 로션은 이런 식으로 작동하지 않는다.

연고가 피부 보호와 플레어업 예방에 가장 좋은 길을 제시하는 이유다.

습진의 가려움을 다스리려면 따뜻한 물로 목욕을 하는 것이 좋다.

물은 미지근해야 한다.

목욕물이나 어떤 콜로이드 오트밀에 소다를 굽는 것은 진정시키는 기술이다.

표백제는 심지어 유용하다.

큰 목욕탕에 소량을 부으면 피부에 서식하는 박테리아 군집을 줄이는 데 도움이 될 것이다.

습진을 유발할 수 있는 것들이 있기 때문에 습진을 유발하는 것들을 찾아내는 것이 도움이 된다는 것을 알게 될 것이다.

직물, 비누, 세제 등 다양한 품목은 플레어 업을 일으킬 수 있다.

다른 유발 요인으로는 스트레스나 땀이 있을 수 있다.

트리거가 무엇인지 정확히 찾아낼 때는 가능한 한 이러한 트리거를 피하십시오.

아토피 피부염 치료에 관한 한 문자메시지가 도움이 될 수 있다.

아토피성 피부염은 사람에게서 발견되는 습진의 가장 광범위한 유형이다.

하버드는 십대들과 어른들이 이 프로그램을 통해 큰 혜택을 본다는 것을 보여주었다.

이 방법은 환자들이 그들의 치료법을 고수하는데 도움을 주었고, 6주 후에 습진이 줄어들었다.

대다수의 환자들은 진행 중인 텍스트를 받는 것에 관심을 나타냈다.

피부가 아직 축축한 상태에서 습진이 나타나는 부위에 보습제를 사용하십시오.

당신의 피부는 가능한 한 많은 수분을 유지하기 위해 이 기간을 사용한다.

천연 오일을 보존하고 촉촉한 피부를 유지하도록 타월을 사용하여 피부를 닦아내십시오.

그리고 나서, 보습제를 발라라.

피부를 촉촉하고 매끄럽게 유지하기 위해 목욕 후 적어도 3분 이내에 이 모든 것을 하도록 하라.

습진 방아쇠에 대해 할 수 있는 모든 것을 알아야 한다.

먼지 진드기는 실제로 습진 발생으로 이어질 수 있다.

다른 사람들에게는 냄새를 풍기는 비누가 책임이 있다.

어떤 것이 방아쇠가 되더라도, 그것들을 알고 피하는 것이 중요하다.

이것은 여러분이 가지고 있는 습관을 바꾸어야 한다는 것을 의미할 수도 있지만, 여러분이 습진이 작용하지 않도록 확실히 하고 싶다면 좋은 일이다.

이제 습진을 물리침으로써 당신의 몸을 싸움의 모습으로 되돌릴 수 있다.

전세계 많은 사람들이 그것을 가지고 있고, 적절한 방법으로 그것을 통제할 수 있다.

만약 당신이 더 많은 정보가 필요하다면, 당신이 배울 수 있는 문헌이 훨씬 더 많다.

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