이 유용한 조언으로 효모 감염 퇴치

이 유용한 조언으로 효모 감염 퇴치

이 유용한 조언으로 효모 감염 퇴치

효모 감염은 사람들이 말하는 것을 좋아하지 않는다.

대부분의 여성들은 의사를 방문해야 할 때에도 당황하기 때문에 이 주제에 대해 토론하기를 꺼리는 경우가 많다.

정보는 힘이다.

따라서 효모 감염에 대해 필요한 모든 것을 배우려면 계속 읽어라.

효모 감염은 때때로 스트레스의 결과물이다.

스트레스를 받는 것은 면역체계를 덜 효율적으로 만들 수 있고, 이것은 감염이 더 쉽게 발생할 수 있다는 것을 의미한다.

효모 감염이 의심될 때 의사와 약속을 잡으십시오.

누구나 할 수 있는 최악의 일 중 하나는 치료를 미루고 감염을 치료하기 위해 약을 복용하기 전에 감염이 오래 남도록 하는 것이다.

크림으로 효모 감염을 치료할 때는 다이아프램이나 콘돔을 사용하지 마십시오.

이 크림은 당신의 피임법에 간섭을 일으킬 수 있다.

대신, 당신의 감염이 진행될 때까지 성행위를 자제하는 것을 선택하라.

기권할 수 없으면 의사와 선택사항에 대해 논의하십시오.

효모 감염이 잦으면 규칙적으로 요구르트를 먹기 시작하도록 노력한다.

요구르트는 당신의 몸이 불균형과 싸우는 데 도움을 줄 수 있는 건강한 프로바이오틱스로 구성되어 질에 더 건강한 내부 환경을 만들어 준다.

요거트를 매일 섭취하여 효과와 싸우고 효모 감염 예방에 도움을 준다.

요거트를 먹어봐.

이스트가 못생긴 머리를 부풀리면 요구르트가 도움이 된다.

요구르트는 매우 건강한 산도필루스 같은 살아있는 박테리아 배양균을 가지고 있다.

이러한 간식을 섭취함으로써 현재의 감염이 확산되는 것을 방지하는 동시에 더 빨리 통과하도록 하는 건강한 박테리아를 축적할 수 있다.

무설탕 요구르트와 마늘을 더 많이 섭취하라.

마늘은 효모 감염을 예방하고 속도를 늦출 수 있다.

건강식품 판매점이나 약국에서 마늘 알약을 확인하면 탈취 버전을 선호할 것이다.

또한 일상 생활에서 무설탕 요구르트라는 살아있는 문화를 두 잔 마시는 것은 현재의 증상을 줄이고 미래의 감염을 막을 것이다.

사과 사이다 식초는 구식이지만 효모 감염을 치료하는 자연적인 치료제다.

감염된 부위에 펴 바르되, 먼저 물로 희석한다.

식초가 상당히 농축되어 있기 때문에 희석시키는 것이 중요하다.

만약 당신이 심한 가려움을 느낀다면, 그 혼합물에 약간의 마늘을 첨가하는 것을 고려해보라.

합성 섬유와 타이트한 옷은 피하십시오.

꽉 끼는 옷은 공기 흐름을 제한하고, 합성 천은 습기와 열을 가둘 수 있다.

공기 순환이 거의 없는 따뜻하고 습한 부위는 효모의 생장에 도움이 된다.

너무 꽉 끼지 않고 면과 같은 통기성 재료로 만든 속옷을 구해 보십시오.

효모 감염이 자주 발생하는 편이라면 프로바이오틱스 섭취를 늘린다.

요구르트에서 발견되는 Acidophilus는 또한 프로바이오틱스인 박테리아로, 그것은 신체가 박테리아의 자연적인 균형을 유지하도록 도울 수 있다.

그것은 감염을 완전히 줄이거나 제거하는데 도움을 줄 수 있다.

프로바이오틱스는 타블렛이나 파우더로 구입할 수 있다.

효모 감염에 대해 잠시 스스로에게 교육하는 것은 미래에 정말로 도움이 될 수 있다.

비록 효모 감염이 간헐적으로 발생할 수 있지만, 효모에 대해 여러분이 할 수 있는 모든 것을 이해하는 것은 여러분의 삶을 훨씬 더 쉽게 만들 수 있다.

그 불편한 증상들을 없애기 위해 여기서 배운 것을 명심해라.

Close